抑郁，人們稱其為黑夜惡狗，患者發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)明顯的情緒低落、身體疲倦、精神萎靡等癥狀，對(duì)其自身的生活產(chǎn)生很大影響。隨著病情的不斷加重，病人也會(huì)出現(xiàn)厭世的表現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)選擇自殺來(lái)結(jié)束自己的生命，對(duì)于抑郁癥，最關(guān)鍵的是要早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)整。

抑郁癥的蛛絲馬跡，千萬(wàn)不能放過(guò)

一、胃口差，食欲減退

抑郁病人是會(huì)出現(xiàn)食欲減退的問(wèn)題，只是引起他們出現(xiàn)食欲減退的原因，不只是腸道疾病的因素，而是因?yàn)槲改c長(zhǎng)期受不良情緒影響，功能出現(xiàn)大幅下降，導(dǎo)致自身對(duì)食物沒(méi)有太大興趣。因此自己出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間食欲低下時(shí)，就需要重視起來(lái)看看是否是抑郁的信號(hào)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整有助于恢復(fù)。

二、人變得越來(lái)越懶散

由于患上抑郁癥后，對(duì)一切事物都開(kāi)始逐漸失去熱情和興趣，變得不愿與人交流，慢慢的人也會(huì)變得越來(lái)越懶散，不再注重自己的外表，基本上已經(jīng)習(xí)慣了生活在自己的世界里，如果沒(méi)有特殊情況，每天24小時(shí)都會(huì)呆在家里。提示大家一旦發(fā)現(xiàn)這種表現(xiàn)就說(shuō)明抑郁狀況已經(jīng)比較嚴(yán)重了，必須及時(shí)去找專業(yè)的心理醫(yī)生指導(dǎo)和治療。

三、長(zhǎng)期情緒低落

對(duì)抑郁的人來(lái)說(shuō)，最典型的表現(xiàn)就是情緒低落，醫(yī)學(xué)上把情緒低落、抑郁狀態(tài)持續(xù)2周以上的情形稱為抑郁情緒，其實(shí)也是抑郁的前兆。當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，如果沒(méi)有及時(shí)的調(diào)整和干預(yù)治療，隨著時(shí)間的推移就會(huì)逐漸形成輕度抑郁，最終發(fā)展成為重度抑郁導(dǎo)致自殺問(wèn)題的出現(xiàn)。

四、產(chǎn)生幻覺(jué)

許多抑郁的人生活在自己封閉的個(gè)人世界里，也就是說(shuō)，在孤獨(dú)的時(shí)光里會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)。偶爾會(huì)感覺(jué)有人在自己身邊談話、爭(zhēng)吵、咆哮等等，一不小心就會(huì)被這些幻覺(jué)所迷惑，產(chǎn)生心累疲憊、想自殺的念頭。

五、身體上中老的疼痛

盡管抑郁只是一種心理疾病，但很多病人還是會(huì)出現(xiàn)生理方面的癥狀，其中比較典型的是疼痛感覺(jué)。若在最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己的身體有一種莫名的痛感，則很可能是抑郁的信號(hào)。

抑郁已成為危害現(xiàn)代人健康的第一殺手，不僅發(fā)病率較高，而且對(duì)生活、身體造成的影響也很大，因此大家一定要高度重視，一旦發(fā)現(xiàn)抑郁癥后一定要去專業(yè)機(jī)構(gòu)尋求治療，避免病情進(jìn)一步惡化。

標(biāo)簽： 抑郁癥