女人這一生中,月經(jīng)是一個(gè)非常重要的生理現(xiàn)象,它不僅可以幫助女人發(fā)現(xiàn)自己是否懷孕,而且可以排出體內(nèi)的毒素,促進(jìn)人體的造血功能。所以大部分婦女在經(jīng)期也很注意。但是,月經(jīng)剛過(guò),許多女性都不再注重對(duì)自己子宮和身體的保養(yǎng),急不可耐地做一些對(duì)身體有害的事,最終導(dǎo)致婦科病纏身。
事實(shí)上,女人月經(jīng)剛過(guò),身體和子宮都處于恢復(fù)階段,此時(shí)與月經(jīng)期一樣,身體的抵抗力也是比較弱的,如果在這段時(shí)間內(nèi),做一些傷害子宮和身體的事情,很可能會(huì)影響到身體的健康。下面我就來(lái)介紹一下,月經(jīng)剛結(jié)束,不要急著做這幾件事,女性請(qǐng)珍惜!
1、不要急著去做婦科檢查
許多女性也很關(guān)心自己的身體健康,但也有一些女性存在著一些誤區(qū),例如,身體出現(xiàn)了一些輕微的異常,要去醫(yī)院做婦檢,卻不分時(shí)間。實(shí)際上,做婦檢,也是要注意時(shí)間的,尤其是月經(jīng)剛過(guò),不適合做婦科檢查。因?yàn)樵诖似陂g,子宮和身體都處于恢復(fù)期,如果不小心做婦檢,極有可能傷害子宮,導(dǎo)致感染上病菌,反而引起婦科病。所以,女性想要做婦檢,需要在月經(jīng)完全清潔后的一周內(nèi)再次進(jìn)行。
2、不要急著做大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),特別是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)
剛經(jīng)期前幾天,子宮和身體都處于恢復(fù)期,此時(shí)雖然體內(nèi)污血毒素雖差不多排出,但仍有少量殘留,子宮內(nèi)膜未完全恢復(fù)。此時(shí),若進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),特別是劇烈運(yùn)動(dòng),對(duì)子宮內(nèi)膜傷口的愈合十分不利,這樣極有可能造成子宮再次出血,再加上大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng),女性會(huì)大量流汗,特別是經(jīng)期剛過(guò),身體的抵抗力還很差,還容易引起病毒和寒濕侵入,從而引發(fā)多種疾病。所以,女性在經(jīng)期徹底清潔后,開(kāi)始慢慢恢復(fù)運(yùn)動(dòng),并且又少又多,不可下腹劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、不要急著穿緊身短褲
許多女性喜歡那種能夠突出細(xì)長(zhǎng)腿、翹起臀部的緊身褲,雖然看起來(lái)很漂亮,但經(jīng)期剛走就不適合穿這種褲子或裙子了。那是因?yàn)檫@種褲子很適合女性私處被緊貼,而且不透氣,這樣會(huì)給病菌創(chuàng)造滋生的條件,當(dāng)病菌在子宮中活動(dòng)增強(qiáng)時(shí),就會(huì)引發(fā)婦科炎癥,對(duì)子宮不利,因此,對(duì)于處于恢復(fù)期的女性子宮,無(wú)異于雪上加霜。
?上面是月經(jīng)剛走的女性,不要急著做三件事,希望女性千萬(wàn)不要大意,以免影響自己的健康。