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適度運動過程中分泌的多巴胺會讓我們心情舒暢，而劇烈運動不僅會導(dǎo)致我們的身體過度疲累，昏昏欲睡，還可能導(dǎo)致感染新冠病毒的風(fēng)險增加。

近日，慕尼黑工業(yè)大學(xué)（TUM）的一個研究小組通過實驗表明，隨著活動強度的提高，氣溶膠排放量也會隨之上升，而這會導(dǎo)致運動者感染COVID-19等傳染病的風(fēng)險增加。

該實驗的價值在于，雖然我們知道病毒可以通過氣溶膠傳播，但科學(xué)家們對于運動強度與呼出空氣中氣溶膠顆粒的排放和濃度之間的關(guān)系尚未有一個合理的解釋。而這個小組則提出了一種新的實驗裝置，理清了二者間的關(guān)系。

首先，研究人員的實驗裝置過濾掉了環(huán)境空氣中已經(jīng)存在的氣溶膠。其次，在隨后的測力計壓力測試中，測試對象通過覆蓋口鼻的特殊面罩吸入凈化空氣。再次，測試者被要求逐漸提高運動強度，從靜態(tài)休息逐漸增加到體力衰竭的程度。此過程中，面罩連接到一個雙向閥，只有呼出的空氣可以通過該閥逸出。最后，研究人員測量每分鐘排放的氣溶膠顆粒數(shù)量。

實驗結(jié)果表明，在運動剛開始時，氣溶膠排量較少，而當(dāng)運動強度約為 2 W/kg時，氣溶膠排放量此后呈指數(shù)增長，這將大大提高感染的風(fēng)險。

因此，科學(xué)家建議，在室內(nèi)高強度集體運動期間，特別是當(dāng)運動強度超過2 W/kg時，需要采取強有力的感染預(yù)防措施，否則將會導(dǎo)致室內(nèi)聚集性大規(guī)模的感染。

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論文原文：

https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2202521119

標(biāo)簽： 新冠病毒