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說是女性多喝些五紅湯對身體是有好處的，那為什么喝了五紅湯之后會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象？像是什么樣體質(zhì)的是不適合喝五紅湯的？

五紅湯喝了頭暈為什么

五紅湯作為滋補(bǔ)佳品，一般是不建議每天喝的，因?yàn)槊刻旌群苋菀咨匣穑瑖?yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況。而且五紅湯是由紅糖熬制而成，產(chǎn)后長期食用會不利于身材的恢復(fù)。總的來說五紅湯長期喝是不存在太嗎明顯的副作用，但最好還是適量服用即可，畢竟是大補(bǔ)品，喝多了身體都會受不住，反而浪費(fèi)了營養(yǎng)。在喝這類湯藥時，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，再開始服用。

五紅湯不適合什么體質(zhì)

五紅湯也叫做五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯，能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，一般不建議糖尿病患者飲用，因?yàn)榭赡軙鹧堑纳摺Ｆ浯芜€有月經(jīng)期間的女性、腦血栓患者、感冒發(fā)燒、膽囊疾病等情況下最好都不要飲用，容易加重這些身體的不適。所以在飲用之前最好要咨詢醫(yī)生，平時五紅湯比較適合貧血患者、放化療患者以及產(chǎn)婦等人群飲用，有助于滋補(bǔ)身體，在做身體調(diào)理的同時，要配合養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。

五紅湯不吃食材有效嗎

五紅湯只喝湯不吃渣有效果。 五紅湯的全名為五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯,是由紅棗、花生、枸杞、紅糖、紅豆熬煮而成,有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。剩下的藥渣可以選擇吃也可以選擇不吃。在制作五紅湯之前,可以將紅豆和花生提前備好,在水里浸泡一個晚上,這樣熬煮的時候容易爛。紅棗養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血,枸杞補(bǔ)益腎精,花生與紅棗配合使用提升血小板,紅豆健脾益腎,紅糖提升機(jī)體免疫力。

五紅湯要怎么吃才不上火

在飲用五紅湯的時候，要多喝水，在飲食上不要吃熱量太高的食物。有上火癥狀的時候，可以減少用量，或者暫時停止幾天服用。五紅湯的具有活血化瘀，補(bǔ)血的作用。所以在服用時，要根據(jù)自身體質(zhì)對藥物的反應(yīng)，來選擇服用時間和服用量。導(dǎo)致上火嚴(yán)重時，說明不對癥，最好不要服用。也可以一周服用兩次左右，可以避免上火的發(fā)生。

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