我們都知道生姜是有生發(fā)的功能的，那么在掉頭發(fā)的時候用含有生姜成分的洗發(fā)水可以改善脫發(fā)的現(xiàn)象嗎？掉發(fā)用生姜洗發(fā)水的話管用嗎？

掉發(fā)能用生姜洗發(fā)水嗎

正常情況下,大多數(shù)的人群是可以使用生姜洗發(fā)水的。因為生姜可以促進局部的血液循環(huán),因此促進毛發(fā)生長,特別是對于頭皮脂溢性皮炎或者脫發(fā)的病人,可以適當使用。

掉發(fā)用生姜洗發(fā)水管用嗎

掉發(fā)用生姜水洗頭發(fā)有用。用生姜水洗頭可以改善發(fā)質(zhì),對掉頭發(fā)也有一定的幫助作用的,生姜可以促進血液的循環(huán),一定程度上刺激頭發(fā)的生長作用,特別是對于精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人效果更是明顯。生姜強力的殺菌作用還可以有效快速的去除頭皮中多余的垃圾和油脂,保證頭發(fā)的清爽。用生姜水洗頭還可以加速頭發(fā)對營養(yǎng)的吸收,有效地減少脫發(fā)、頭屑多的癥狀。用生姜水洗完頭發(fā)后,一定要沖洗干凈。

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掉發(fā)用什么中藥調(diào)理

治療脫發(fā)的中藥有當歸、熟地、生地、白術、山藥等藥物組成，但并非脫發(fā)都用這些藥物，因為中醫(yī)認為脫發(fā)因素很多，有血熱風燥、氣滯血瘀、氣血兩虛、肝腎不足等因素。根據(jù)相應因素，可以選用四物湯和六味地黃湯加減治療，也可以選用八珍湯、七寶美髯丹以及通竅活血湯加減治療。

治療脫發(fā)需要由醫(yī)生根據(jù)患者整體情況，辨證之后開具相應中藥治療。同時，患者應該勞逸結(jié)合、保持心舒暢、充足睡眠、加強營養(yǎng)，多食富含維生素食物，糾正偏食不良習慣，積極注意頭發(fā)衛(wèi)生，加強頭發(fā)護理，發(fā)病時不染發(fā)、不燙發(fā)，而且要避免煩躁、憂愁、動怒等因素，這樣會取得較好療效。

掉發(fā)可以補充哪些維生素

經(jīng)常掉頭發(fā)可以吃維生素a、維生素b、維生素c、維生素d和維生素e。

維生素a有益于治療頭皮屑多、毛發(fā)干枯。主要食物來源有蛋黃、紅蘿卜、牛肉以及柿子、鳳梨、香蕉等水果，另外動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a。

維生素b可以抑制頭油分泌,主要食物來源有動物的肝臟、心臟、腎臟，還有麩皮面包、黑米、粗面粉、魚肉、豬肉、牛奶、黃豆等。

維生素c可以滋潤干燥頭皮,主要食物來源有辣椒，菠菜，萵苣，胡蘿卜，大白菜，甘藍，菜花等蔬菜以及獼猴桃，蘋果，龍眼，橘子，大棗等水果。

維生素d可以促進毛發(fā)生長,主要食物來源有植物肝臟、蛋黃、各類魚類、干香菇等。

維生素e可以促進毛母細胞分裂，使毛發(fā)增長,主要食物來源有小麥，大豆，玉米，芝麻，燕麥，小米，高粱等谷物；芹菜，大白菜，小白菜，菠菜，油麥菜，生菜等綠葉蔬菜；蘋果，梨，桃，杏，櫻桃，草莓，香蕉等水果以及瓜子，葵花籽，桃仁，杏仁等一些堅果。

除此之外，還應注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，并保持心情愉快，少吃辛辣刺激油脂過高的食物,保證充足的睡眠。

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