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近期有媒體報道，11歲湖北男孩西西（化名）最近半年出現“秒睡”的毛病，上課時、寫作業時、看動畫片時都可以馬上睡著，甚至走路時都能“秒睡”。那么，“秒睡”是件好事嗎？如何在正常時間段內快速入睡？請專家科普一下。

（科技日報記者 孫瑜 制作 吳桐）

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